креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг

sintal


Креатив-Хакинг.

Создание нового?Это просто!


БАЛКАНСКИЙ ПУТЬ! Його-эко кэмп в Дикой Болгарии.
sintal

Mirrored from Sintal.

BP161

Достали «селедочные»пляжи и хлорированные бассейны…?
И хочется нырнуть В ЖИВОЕ МОРЕ!
И вдыхать чистый морской и горный воздух…
И ВОЗДУХ СВОБОДЫ!!!
Не «пузогрейный» отдых…А? А территория свободы…
Свободный? Творческий? Достал стандарт?
И ты не против чуть-чуть потренироваться?
Котэй приглашает в Йога- Апельсиновое путешествие!
Ныряем с нами в Дикую Болгарию!
Оставь в душном городе занудство, пессимизм и закомплексованность!
НЕ обычная пляжно-отельная Болгария , а почти дикий кемпинг, кстати с водой, электричеством…и чистым морем вдали от переполненных пляжей!

!И еще… йога и не йога тренинги от Сичкорез С.А. (Котэй! )

Кстати, Котэй координатор тренинг кэмпа:). Все вопросы к Котэю!

7fef133e_o
Смехо-смайл йога см.тут =>
И Креатив-йога См. тут =>

Мы любим близость к природе, а потому наши путешествия это эко-путешествия:
— не асфальтовые базы и хлорированные бассейны, а палатки в кэмпинге на природе
— не кондишн, а свежий морской бриз или горный,или лесной ветер
— не джакузи, а морские волны и водопады…
— не пузогрейный, а активный отдых

КОГДА?

СТОИМОСТЬ?
Что входит?
1. Проезд (бус)
2. Проживание в кэмпинге в палатках 
3. Здоровое питание 2,5-х разовое туристическое. Кашки +…:), но не на убой, ой…

-…Подробнее организация >>
4. Экскурсионное обслуживание в дороге
5. Тренинги от Котэя
6. ЙОГА, много йоги 2-3 раза в день!
7. МОРЕЕЕЕ…. МНОГО ЖИВОГО, ЧИСТОГО МОРЯ…:)

НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ!
1. Экскурсии, чтобы немного отдохнуть от моря:) и посмотреть что-то еще необычно-интересное, кроме моря…
— Скальный монастырь Аланджа
— Средневековый город Созополь
— “Круиз” на кораблике по реке Ропотамо с выходом в море

— Возможно. Древне-фракийское капище-Место Силы Бегликташ
-? подумаем, что еще…
2. Питание в дороге.
3. Индивидуальные занятия по йоге, коучинг от Котэя, массаж.
4. Страховка

Внимание! Это не экономный отдых! :) А путешествие для ценителей йога-эко отдыха на природе+…

СТОИМОСТЬ!

 

СКИДКИ?
Святое дело:)
1. Старичкам
2. Веселым кампашкам
3. Хорошим организаторам

Интересно?
Хочешь в Балканское Путешествие? Да? ДА!!!
sirsha-animation2Тогда звони Котэю (Сичкорез Сергей Анатольевич)

+373-68-066-800…
И тебя с друзьями или с семьей ждут Удивительные -Йог-Апельсиновые приключения!
Намастэ! Нырк! :)


АКЦИЯ! СКИДКА НА ТРЕНИНГ-КЭМП "БАЛКАНСКИЙ ПУТЬ" ОТ 15% до 15 июля! | Тренинг-приключения по-мирам и
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal
http://training-tour.ru/aktsiya-skidka-na-trening-kemp-balkanskiy-put-do-15-iyulya/

Смех без причин…:), а признак йогина? Улыбасанаааа:)?
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

Не верь богам, которые не танцуют и йогам, которые не улыбаются (Котэй:))

Приходишь на некоторые занятие по йоге и что видишь? Напряжное выполнение асан с выражением лица…, будто запор в туалете…:) Это ли йога? По-моему это что-то иное…:)

Немножко улыбасаны, смехасаны и хи-ха-ха-асаны…Да? Ха-ха.хо-хо, хи-хи… :)

joga-smeha-sekret-zdorovyja

Что? Нет таких упражнений в классической йоге? Ой, ржу не могу…:) А теперь есть, точнее всегда были, мы просто про них забыли,  а теперь вспоминаем, что улыбка, смех, любовь это язык Вселенной…Нет? Ну у кого-какая Вселенная, мы живем во Вселенной смеха, радости и любви, а Вы?

В преддверии 8 марта я, Котэй-Сичкорез Сергей, придумал смайл-йогу для наших прекрасных женщин и для себя любимого:) и … улыбасану, хиха-асану…обнимасану,  целовасану…игроасаны, медитасаны:) А потом оказалось, что… Вселенная-то полна смеха…и даже есть хасья-йога, или йога смеха, оказывается есть:)…Ну да..грустно или смешно? Хорошо!

И йога смеха включает техники стимулирования смеха, смехо-пранаямы, асаны  и мантры, которые порождают естественный смех.

Особенно мне нравится наша мантра СмехОмммм…:)

Смехо-йога не требует многолетней физической подготовки…:) Смеяться может каждый…если в его Вселенной смех это, как воздух…как дети…надо только разрешить себе…, но как это нелегко…У нас приняты быть “сурьёзными” в т.ч и йогами:)

Смех быстро снимает напряжения в теле, заряжает позитивными эмоциями, помогает  развить творческие способности, быть открытыми и счастливыми…

“Смех связан как с телом, так и с умом. Взрослые люди с годами смеются от ума. Мы оцениваем, что смешно, а что нет. И потом решаем – нужно ли смеяться. Дети же смеются “от тела”, ничего не оценивая. Именно такой чистый, свободный смех мы и практикуем!” (Основатель йоги смеха доктор Мадан Катарья).

Внутренний ребенок – это очень важный источник счастья и умиротворения, который находится в душе каждого человека. В детстве все были счастливы и защищены – у всех была связь с нашим высшим «я», с внутренним ребенком, интуицией…

yoga1

Смех — это Путь в Нирвану – когда человек смеется, его мысли останавливаются. Невозможно думать, когда смеетесь. Смех – это маленькое просветление, поэтому смех это сильная эзотерическая практика. В это время вы напрямую общаетесь со своей внутренней природой, со своей неизменной сутью,со своей Вселенной…
В настоящее время существует более 16 тысяч центров йоги смеха в более 75 стран мира…, а теперь и мы практикуем смехо-йогу-гу-гу…Но наша смехо-йога уже немножко ,а точнее уже совсем не похожа на хасью-йогу Мадана:) Мы, конечно, как без этого, мы ведь практикуем креатив-йогу (см.Креатив-йога) творчески развили и добавили свои 7 копеек в йогу смеха…

А как узнать подробнее про смехо-йогу? Пожалуйста! Смех, радость, любовь – это наиболее короткий путь к…А вам куда? :) Семинар о Смехо-йоге

А пока, улыбайтесь, господа, улыбайтесь:) И смейтесь из глубины души так, чтобы не только всё тело тряслось от смеха, но и вся Вселенная уписивалась :) от радости…Мне такая Вселенная больше по-душе..:) А вам?

P.S.

А может появление Вселенной это результат шутки смехо-йога? :)

Ай-да посмеёся в йога-турах!

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Там, на небе, только и говорят,что о море и закате…
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

“Стоишь на берегу и чувствуешь солёный запах ветра, что веет с моря. И веришь, что свободен ты, и жизнь лишь началась…”

“Море видело тех двоих, которые пришли к нему умирать. Море долго думало, не дать ли им новые жизни, в обмен на бутылку текилы, но потом решило, что не нужно. Тот, кому море дает новую жизнь, обречен всегда стремиться к этому морю. И покой он обретет, только когда поймает рукой грязную пену прибоя. Море вздохнуло небольшим штормом и оставило все как есть.© Н. Крайнер

 

Ныряем в Море?

Просто позвони!

И…

Море ждет…
Просто позвоните нам…

Йога-тур в Дикую Болгарию 2016 => Йога- тур”Дикая Болгария”

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....

Tags:

Целовасана…:) разнообрасана
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

Сначала обнимасана, а потом целовасана…:) разнообрасана новая його асана :)

330411_96130 23585666166 article-2675542-1F47885B00000578-342_634x630 artsy-bikini-black-and-white-body-Favim.com-1749999

Read the rest of this entry »

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Санстанции здесь нет
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal
Оригинал взят у aquatek_filips в Санстанции здесь нет
Мой любимый трешачок...
Без этого в африканских странах никуда и если вы путешествуете в Африку не в первый раз, то не просто больше не пугаетесь его, а воспринимаете как неотъемлемую часть местного колорита.
Ну и правда, почему бы не принимать любой треш, даже самый жесткий, как местную достопримечательность?
А ведь на самом деле, это так и есть.
Для местных жителей это ни капли не треш, они так живут и им совершенно наплевать на ползающих по мясу жирных мух, зловонную жижу под торговым прилавком или грязную лачугу, которая выполняет функцию рыночного кафе...
Но представителей нашего санэпиднадзора увиденная картина бы повергла в шок, и они бы не знали, кого первого опечатывать и с кого начинать штамповку запретов на торговлю...
Но... санстанции в Африке нет, так что... трешачок)

Мадагаскарский рынок

Смотреть полностьюCollapse )

Kids Quest/Adventure — Тим-билдинг в Молдове!
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal
Скоро-скоро заканчивается учебный год...Надо это дело отпраздновать вместе с детьми, всем классом...
И лучше не просто поесть чего-нибудь..
Смайлик «smile»
, а устроить Детское Приключение!!!
Вперед! Приключения Ждут детей и пытливых родителей!

http://komanda.md/detskie-kvestyi-i-priklyucheniya/

БАЛКАНСКИЙ ПУТЬ! Його-эко кэмп в Дикой Болгарии.
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

Достали «селедочные»пляжи и хлорированные бассейны…?
Или просто хочется нырнуть В ЖИВОЕ МОРЕ!
И вдыхать чистый морской и горный воздух…
И ВОЗДУХ СВОБОДЫ!!!
Не «пузогрейный» отдых среди  асфальтовых дорожек и “оллынклюзиФа”, а? А территория свободы…эко. отдыха…йоги…тренингов…

Свободный? Творческий? Достал стандарт?
И ты не против чуть-чуть потренироваться?
Котэй приглашает в Йога- Апельсиновое путешествие!
Ныряем с нами в Дикую Болгарию!
Оставь в душном городе занудство, пессимизм и закомплексованность!
НЕ обычная пляжно-отельная Болгария, а почти дикий кемпинг, кстати с водой, электричеством…и чистым морем вдали от переполненных пляжей!
А еще Хатха-йога, парная и акро-йога, и йога-беседы на тему йога+ семья!

И вот как это было:)


Кстати, это Котэй, координатор тренинг кэмпа:). Все вопросы к Котэю!

7fef133e_o
Смехо-смайл йога см.тут =>
И Креатив-йога См. тут =>

Мы любим близость к природе, а потому наши путешествия это эко-путешествия:
– не асфальтовые базы и хлорированные бассейны, а палатки в кэмпинге на природе
– не кондишн, а свежий морской бриз или горный, или лесной ветер…
– не джакузи, а морские волны и водопады…
– не пузогрейный, а активный отдых

КОГДА?

СТОИМОСТЬ?

Что входит?
1. Проезд (бус)
2. Проживание в кэмпинге в палатках 
3. Здоровое питание 2,5-х разовое туристическое. Кашки +…:), но не на убой, ой…

-…Подробнее организация >>
4. Экскурсионное обслуживание в дороге
5. Тренинги от Котэя
6. ЙОГА, много йоги 2-3 раза в день!
7. МОРЕЕЕЕ…. МНОГО ЖИВОГО, ЧИСТОГО МОРЯ…:)

НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ!
1. Экскурсии, чтобы немного отдохнуть от моря:) и посмотреть что-то еще необычно-интересное, кроме моря…
– Скальный монастырь Аланджа
– Средневековый город Созополь
– “Круиз” на кораблике по реке Ропотамо с выходом в море

– Возможно. Древне-фракийское капище-Место Силы Бегликташ
-? подумаем, что еще…
2. Питание в дороге.
3. Индивидуальные занятия по йоге, коучинг от Котэя, массаж.
4. Страховка

Внимание! Это не экономный отдых! :) А путешествие для ценителей йога-эко отдыха на природе+…

СТОИМОСТЬ!

 

СКИДКИ?
Святое дело:)
1. Старичкам
2. Веселым кампашкам
3. Хорошим организаторам

4. К йога-инструкторам особый подход!

Интересно?
Хочешь в Балканское Путешествие? Да? ДА!!!
sirsha-animation2Тогда звони Котэю (Сичкорез Сергей Анатольевич)

+373-68-066-800…
И тебя с друзьями или с семьей ждут Удивительные -Йог-Апельсиновые приключения!
Намастэ! Нырк! :)

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Не на селедочном пляже… Или как это бИло :) в далеких годах :)
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

С точки зрения человека цивилизованного – так жить нельзя! Без воды, без жилья, кондиционера и мягкого матраца, без цивильно-ресторанного 5- разового, убойного питания, без джакузи в конце концов! «А –а – а,  я к маме хочу».

Иное дело «Лежишь себе на переполненном отдыхающими пляже (селедочный вариант), sintal-crimeaпотягиваешь  пивко, жаришься и изнываешь от безделия…Купаешься в море в компании с бутылками, бумажками, какашками…МОРЕ! А ночью «настоящий отдых на море»: дискотека, алкоголь, сигареты, секс …». Ну никто не против, особенно против секса…:)! А что, можно отдыхать по-другому? Можно! Правда это не совсем отдых, но… ( Из “лирических” рассказов крым-экстремалов и тренерских отступлений.)

Тренинг “Фримен Дюна”, или “Воды!!! Пить хотим! “

Нет, конечно, в любом мало-мальски обитаемом месте водной проблемы нет, но мы все находились в фоновом тренинге«Дюна» («Дюна»- это планета из фант. эпопеи,  где фримэны ценили воду, как золото!).
Не набрал воды, а кто тебе доктор? Конечно, с тобой поделятся, но если это происходит постоянно – “Эй, девочка, мы тут не папо-мамо-няньки…Может будешь думать о себе сама?Ладно, не обижайся!”. Ерунда-вода, но это хороший тренинг личностного роста. А по-жизни ты тоже будешь искать помощи от папо-мамо-нянек, или таки будешь жить как взрослая,а не паразитическая личность :)?.

  Мы не пропускали ни одного источника, научились во время 15-минутного привала успеть вымыть голову в водопаде или горной речке, (какая джакузи!!!).
Случалось, что и под краном в туалете на пляже, или темными вечерами прокрадываясь в санаторий с бутылками и тайно, чтобы охрана не обнаружила, ( фоновый тренинг «Ниндзя») набирали воду, а иногда и душ принимали.
А еще у нас был Буш-душ (Привет Бушев:))2_1158693233 у которого очень хорошо получалось “обдушить”  с ног до головы, чем народ активно и пользовался…и завидовал балдеющему.

Несмотря на все меры предосторожности, запасы воды иногда все-таки иссякали.
Однажды ночевали недалеко от Лисьей бухты, там  источник находился высоко в горах. И хотя настоящие мужчины, (тренинг такой «Настоящий мужчина»:)) молча взяли канистры и пошли в горы, принесенной воды хватило только на приготовление ужина. А девочки очень хотели умыться-искупаться…PIC_0141

А пришлось умываться и мыть посуду в море…(и каждый мыл свою посуду самостоятельно, чай не ресторан, фоновый тренинг «Золушка»).  К этому народ привыкает не сразу, самим мыть посуду…Какой экстрим!:), но суровая тренинг – жизнь быстро ломает  “аристократические” замашки…

  А что было с группой, когда в одной из бухт  большинству впервые в жизни! – пришлось спать прямо “на улице”, без палаток (тренинг «Бомж» :))! Автобус не мог проехать к месту ночевки, и  предстояло пройти пешком по жаре несколько км., и тогда все единодушно, хотя и без особой радости, решили взять с собой  минимум необходимых вещей, в число которых палатки не попали. Группа дружно возмущалась: как же это – спать без палаток?!, ведь – страшно вспомнить –  некоторые дефочки-«дети больших городов» залезали в спальные мешки в ПИЖАМАХ! В нормальных цивильных пижамках в цветочек и с кружавчиками…это надо было видеть:).Это было,чесслово…прикольно и сексуально:)

OblakaК слову, переночевав тогда под открытым небом, многие  категорически отказались залезать в палатки и вообще даже ставить их на ночь. Это и понятно. Мы привыкли к постоянно висящим над головой потолку,  высотным зданиям и смогу (такой грязный городской воздухо-дым). Привыкли ездить в машинах и многолюдном общественном транспорте, и мы забыли, что можно просто ходить по земле и спать на камнях и, открыв глаза, видеть бездонное черное небо и неправдоподобно широкий сверкающий Млечный путь, и слышать шум моря прямо у ног, и чувствовать дуновение ночного ветра на щеках. Кто-то, конечно, предпочитает тоже самое, но на мягкой постели,  в исполнении кондиционера и ароматизаторов – каждый сходит с ума по-своему.

Ода ПЕРЕКУСУ.

Другим «предрассудком» было, помимо желания спать под крышей, желание поесть – ну, хотя бы два раза в день, но нормально. В первом КЭ 2003 г. вместо завтраков, обедов и ужинов у нас были перекусы. Перекус – это когда негде и некогда готовить, а тогда нам было некогда практически всегда.

   Мы шли,
выгружали вещи из автобуса,
загружали вещи в автобус, ставили-снимали палатки,
лазили по горам, для большинства это  были первые горы, хотя горки  это были  простенькие (Чатыр-Даг), но сидеть на скале над облаками, это очень  непередаваемое ощущение!
Или  пещеры, уходить в радиалки ( вылазки из базового лагеря), например на заповедный мыс Казантип, совершать  переходы и заплывы, купаться  в  морях (Черном, Эгейском и др…), в водопадах,  и… опять идти. Перекус – это хлеб с паштетом, шпротами или сардинами, помидоро-огурец и … Дня через три такой жизни народ начинает роптать, потом слабо возмущаться.

Потом смиряется – а что делать?- это же КЭ, за что боролись, на то и напоролись. Народ вернулся из Крыма весьма и весьма похудевшим,  подтянутым и невероятно довольным. Сейчас вопрос питания значительно пересмотрен и усовершенствован, однако легенды о “перекусах” и тренинг-питах продолжает разноситься бывалыми членами наших тур-авантюр:)

  KrossovkogrizЛисья бухта, Казантип и др. звери.
Тот, 1-й переход с ночевкой вблизи Лисьей бухты был, пожалуй, как бы это так аккуратнее выразиться…самым непредсказуемым за все тренинги.
Итак, Лисья бухта ( лисы там давно не обитают, но другие дикие существа, типа ушастого кроссовкогрыза есть.(Макс, привет!)
Кстати, этот хищный кроссовкогрыз обитает и на Казантипе:) и не просто грызет, но активно приворовывает и кроссовки, и прочие съедобные вкусности. Вот такой он гурман.

Сразу скажу, Лиска сделала многих  значительно более неприхотливыми и терпимыми ко всяким условностям жизни. Началось все с того, что воды не было. Эти ужастики мы уже описали,… а другой неприятностью было то, что нас почему-то  невзлюбили соседи. Хотя, в общем, их можно было понять: толпа малокультурных  дикарей (судя по внешнему виду – да, но народ в КЭ ходит разношерстный: студенты, психологи, инженеры, банкиры, бизнесмены…) полночи разжигала костер, а вторую половину ночи громко пела песни у этого самого костра. На самом деле пели мы не громко, а скорее романтично, но соседи-то спали и не понимали нашего лиричного настроения. Короче, утром нас вежливо, но категорично попросили отъехать подальше. Ночевали на берегу, на узкой полоске пляжа – в нескольких метрах от живого моря. Воды не было, на разбивку палаток не хватило сил. Не было также ни одного приличного куста для этой и всех прочих целей. (Тренинг «Найди туалет» с кондиционером и ароматизаторами. Что? Не нашел?). Пройденные сегодня по раскаленной гальке километры, народ не слишком вдохновляли. Все слишком устали в этот день, чтобы относиться к ситуации с юмором. Так и заснули, вповалку, на земле, не сообразив даже вытащить наиболее крупные камни из-под ковриков – бедные мы, утром помятые камнями бока, ой как болели.

И на следующий утро мы выглядели более, чем плачевно. Грязные, ободранные, с волосами, слипшимися от соли, обгоревшие, с языками на плечах от усталости, с одичавшими взглядами и пустыми пластиковыми бутылками в руках….Это было еще то зрелище. Но… до первого купания в  прозрачном  море, в морской пенной джакузи, в  оживляющих волнах …и глазки опять горят и ждут тренинг-приключения.

Сичкорез. С.А. (Котэй) ©. 2016 г.

Ну а приключения? Облака и водопады, пещеры и дикие скалы. Прозрачное, живое море…и МОРЕ  ТРЕНИНГОВ. И все это в наших тренинг-турах...

Твой выбор «селедочный пляж» или свобода и приключения?

И в этом году мы Летим в Дикую Болгарию!!! Летим!?  С нами?
logo_sea-gull
                          Звоните, спрашивайте, решайтесь!  

                                                         Наш телефон: +373-68-066-800

                                                                                                                  Хочу!!! Как? см.Тут 

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Зимняя Сказка Программа…
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

Программа.

Ай-да в Сказку!
В удивительную, соседнюю страну Румынию. С богатой историей, обалденной природой и средневеково-великолепной сказочной архитектурой!


Что будет?
5  дней со снежными горами и елями, лыжами и санками, замками, узкими улочками, и зеленым сыром :)…:

1 день- 20 января
20 января – выезд в 00-00 ночи. В Рышнове будем около 9-10 часов.
10-12-00 По дороге на базу:) Крепость Рышнов. Парк Динозавров, Замок Дракулы-Бран!


12-00-13-00 Заселение 
14-00-18-00 Свободное время …прогулки, санки, сон…
18-00- Вечер знакомств…1-й вечер игро-тренинга

2 ДЕНЬ – 21 ЯНВАРЯ
9-00 Легкий завтрак…
10-00-14-00 Легкий поход лес-горы-снег…

14-00-18-00 свободное время
18-00- 22-00 2 Игро-тренинг

3 ДЕНЬ – 22 ЯНВАРЯ
10-00-14-00 Лыжи,санки…
14-00-18-00 Прогулки, санки, сон…
18-00- 22-00 3 Игро-тренинг

4 ДЕНЬ – 23 ЯНВАРЯ
10-00-14-00 Легкий поход лес-горы-снег…
14-00-17-00 Прогулки, лыжи, санки
17-00- 21-00 4 Игро-тренинг
21-00…Прощальный вечер

5 ДЕНЬ – 24 ЯНВАРЯ
8-00 Подъем. Сборы
9-00 Легкий затрак…Сборы
10-00 Отъезд
11-00-14-00 – Буштень.


15-00 -18-00 – Замок Пелеш, Пелешор


19-00 – 6-00… Дорога домой

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


?

Log in