креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг

sintal


Креатив-Хакинг.

Создание нового?Это просто!


Что? И о чем?
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal
Креатив-Хакинг - искусство и технология взлома креатив-достижений. Вскрываем коды, пароли, секреты креатива и развития творческих способностей. И...креатив-это просто :)
Об Авторе... Будем знакомы, Сичкорез С.А. А еще я  тренер, бизнес, психо, личностный рост... см. Sintal и Школа Креатив-Хакинга.
И реализую свой потенциал и на тренерском поле, в лайф-креативе... И, Креатив-хакинг это и дневник моего серфинга, мыслей и наблюдений. И Полигон для испытаний  креатив-хаков. И будущие тренинги
Манифест Анти-Креатива
Словарь Креатив-Хакера


Read more...Collapse )

Мистика и энергия гор! Йога-тур в Карпатах.
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

“Я очень рад, что жизнь предоставила мне чудесную возможность вкладывать свою энергию в подобные проекты…” Делай-Лама :)

В горы, в Карпаты на лыжи, кувыркаться и радоваться… И чтобы было красиво, и чтобы холодный горный воздух, скорость и азарт кипятили кровь…
И чтобы отдохнуть от серости, суеты и шума города, от уже доставших благ цивилизации
И белый, белый снег…
И иногда убежать от всех в дикий лес…И там тишина. И она особая, и отличается от равнинных лесов…И иногда только редкое потрескивание елей от мороза. Иногда замершие голоса птиц и скрип снега под лыжами…
Все! Решено! Едем Карпаты отдых…в какую-нибудь деревянную избушку, подальше от цивилизации и поближе к …волкам :),  природной энергетике и тотемуууу.

И еще Горы, Йога, Игра

Йога — это практическая философия. Шаг за шагом она помогает взглянуть в лицо реальному миру и в то же самое время развиваться духовно. Йога создает равновесие между эгоистичным счастьем мира и счастьем, которое человек распространяет вокруг себя.

Для кого?

И для начинающих йогов и для продвинуто-йогонутых :),и просто желающих приобщиться и хорошо отдохнуть…

Когда? 13-20 февраля

snow yoga

Программа.

(Уроки йоги, йога практика)

Утро на рассвете. Сурья Намаскар.

Практики Шаткарм. Разогревающие суставные гимнастики. Динамические комплексы в традициях древних школ

Освоение базовых пранаям, брюшных манипуляций, отстройки асан.

Особое внимание будем уделять дыхательным практикам, с учётом условии адаптации проживания в горной местности.

Базовые пранаямы,

Полное Йоговское дыхание,

Капалабхати,

Бхастрика,

Уджая,

Вилома Анилома пранаяма,

Нади шодхана пранаяма.

Тематические лекции:

1. Основы йогической философии (понятия Яма и Нияма, 9 препятствий ума)

2.Теория Хатха йоги (понятия Прана и Апана, Сукха и Дукха, травмобезопасность практики)

3.Йогический образ жизни (Шаткармы–очистительные процедуры, Принципы и правила здорового питания)

4.Основы Аюрведы (Понятия Первоэлементов, Доши, определение типа Доша-конституции),

5.Тонкая анатомия (теория оболочек, теория Чакр),

6. Пранаяма, основные понятия о Пране, дыхательная система человека, адаптационые возможности нашей дыхательной системы.

И! По вечерам… Удивительная Игра самопознания “Лила”

Игра "Лила"

 

Необычная Игра содержит основные понятия йоговской философии. Очень увлекательная и может служить в качестве пособия для как для начинающих, так и продвинутых практиков

 

Ведущий Мастер Пётр Погребняк

111

Преподаватель хатха-йоги, член Молдавской ассоциации Йоги «Антара». Практикую йогу более 10 лет, принимал участие в тренингах и семинарах в 2005-2006г. по аштанга-йоге, организованных Российским Журналом Йога в Крыму (г.Симеиз), а также в интенсив-тренингах Аштанга Йога центра в Москве. Участвовал в семинаре Рейнхарда Гаммендхалера в 2005-2006г. в Кишинёве, хатха йога и сукшма-вьям в традиции школы Дхиренды Брахмачари. В 2009г. прошёл интенсив-тренинг в горах Кавказа, организованный Петербургской школой Йоги «Йогафлоу» – адаптационные практики хатха-йоги в горах. Преподаю йогу с 2005 года, организовывал и участвовал в различных мероприятиях (семинарах, фестивалях) посвященных практике хатха-йоги в Молдове и странах ближнего зарубежья.

Проведение успешного, международного ретрита в Болгарии. Август 2014 см.>>Йога-ретрит в Болгарии

Проведение успешного, международного ретритов в Румынии, Греции,Индии в 2015 г.

 

А СКОЛЬКО СТОИТ?
А какова цена реализации Ваших вкусных Целей?
И Зима? С снег, лыжи, экскурсии?
Что входит в стоимость!
!Йога-ретрит!
А также:
° проезд туда-обратно
° проживание
° завтрак
° подвоз к экскурс.объектам во время дороги 
° страховка
° сопровождение руководителя
Не входит в стоимость
° Обед, ужин
° Входные Билеты в музеи
° Личные расходы
° Экскурсии
!!! Подвоз к Лыжным горкам :)
 !
 И! Как-всегда, действует система апельсиновых скидок:)
 
А ЦЕНА? СТОИМОСТЬ?:) Цена вкусно-апельсиновая!!!851231
Решаешь?Есть вопросы?
МОЖНО ПОЗВОНИТЬ НАМ по тел +373-68-066-800
 Хотите окунуться в  Йога-ретрит в Карпатах? Или просто в горы? Оторваться от…

Просто позвоните +373-68-066-800…:) или оставьте Заявку… Оммм.:)

Animation

Ваше ФИО/ Моб.телефон (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема
Йога-Ретрит в Карпатах"

Сообщение

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Сбыча Мечт в Карпатах.
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

Ура!Едем в Карпаты! В Снег! В горы! В тренинг! С 13 по 20 февраля!


Что будет? 3 снеговика :)

 
1.7 дней зимнего позитива и отличной компании!
 
2. Активный отдых, лыжи, санки и др…
 
1–я часть дня–лыжи, снег, экскурсии… 2–я–тренинг!
 
3. И…

 

А СКОЛЬКО СТОИТ Сбыча Мечт? :)
А какова цена реализации Ваших вкусных Целей?
И Зима? С снег, лыжи, экскурсии?
Что входит в стоимость!!
ТРЕНИНГ
А также:
° проезд туда-обратно
° проживание
° завтрак
° страховка
° сопровождение руководителя
Не входит в стоимость
° Обед, ужин
° Входные Билеты в музеи
° Личные расходы
° Экскурсии
° Подвоз к лыжным трассаи и ски-пасс
!
И! Как-всегда, действует система апельсиновых скидок:)
!
И!!!Будет Апель- АКЦИЯ!  Когда? Следите за рекламой!!!
 А ЦЕНА? СТОИМОСТЬ?:) Цена вкусно-апельсиновая!!!851231 
Решаешь?
Есть вопросы?
МОЖНО ПОЗВОНИТЬ НАМ по тел +373-68-066-800

Звони!!!

Подробнее о тренинге И что он дает?
Жми руку Снеговику:), узнаешь =>
И Сбыча Зимних Мечт ждет тебя!!!
 
 
 
 

 

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Креатив-Йога! Новое направление развития креатив-способностей
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

Креатив-Йога- 1-я ступень Креатив-Хакинга

Креатив, как новое в любой области! Секреты нахождения креативных решений.

Внимание!
Креатив-Йога это новое и интересное, но не йога в классическом понимании! Креатив-йога это не только асаны, дыхание, креатив-медитации и философия…Креатив-йога – это система развития творческих способностей, аккумулирующая и йогу, и ОШО-техники, и иные эффективные пути повышения вашей креативности, способности к созданию нового.

Цель тренинга? Или Для чего? Вписаться в безумный, креативный, меняющийся мир не шаблоидно, а…Получить личный,  эффективный набор инструментов креатив-роста через системный комплекс креатив-йоги.

Насколько возможно:
– освободить ум от стесняющих стереотипов мышления и поведения
– раскрыть творческий потенциал
– развить гибкость мышления и личности
– освоить некоторые инструменты генерации новых идей, и навыки решения творческих задач.

Что в итоге?
Креативо-йогнутые участники, намного более способные создавать новое…

Read the rest of this entry »

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Смех без причины…:) признак йогина? Улыбасанаааа:)?
креатив жизни, креатив-хак, Креатив-хакинг
sintal

Не верь богам и йогам, которые не улыбаются (Котэй:))

Приходишь на некоторые занятие по йоге и что видишь? Напряжное выполнение асан с выражением лица…, будто запор в туалете…:) Это ли йога? По-моему это что-то иное…:)

Немножко улыбасаны, смехасаны и хи-ха-ха-асаны…Да? Ха-ха.хо-хо, хи-хи… :)

joga-smeha-sekret-zdorovyja

Что? Нет таких упражнений в классической йоге? Ой, ржу не могу…:) А теперь есть, точнее всегда были, мы просто про них забыли,  а теперь вспоминаем, что улыбка, смех, любовь это язык Вселенной…Нет? Ну у кого-какая Вселенная, мы живем во Вселенной смеха, радости и любви, а Вы?

В преддверии 8 марта я, Котэй-Сичкорез Сергей, придумал смайл-йогу для наших прекрасных женщин и для себя любимого:) и … улыбасану, хиха-асану…обнимасану,  целовасану…игроасаны, медитасаны:) А потом оказалось, что… Вселенная-то полна смеха…и даже есть хасья-йога, или йога смеха, оказывается есть:)…Ну да..грустно или смешно? Хорошо!

И йога смеха включает техники стимулирования смеха, смехо-пранаямы, асаны  и мантры, которые порождают естественный смех.

Особенно мне нравится наша мантра СмехОмммм…:)

Смехо-йога не требует многолетней физической подготовки…:) Смеяться может каждый…если в его Вселенной смех это, как воздух…как дети…надо только разрешить себе…, но как это нелегко…У нас приняты быть “сурьёзными” в т.ч и йогами:)

Смех быстро снимает напряжения в теле, заряжает позитивными эмоциями, помогает  развить творческие способности, быть открытыми и счастливыми…

“Смех связан как с телом, так и с умом. Взрослые люди с годами смеются от ума. Мы оцениваем, что смешно, а что нет. И потом решаем – нужно ли смеяться. Дети же смеются “от тела”, ничего не оценивая. Именно такой чистый, свободный смех мы и практикуем!” (Основатель йоги смеха доктор Мадан Катарья).

Внутренний ребенок – это очень важный источник счастья и умиротворения, который находится в душе каждого человека. В детстве все были счастливы и защищены – у всех была связь с нашим высшим «я», с внутренним ребенком, интуицией…

yoga1

Смех — это Путь в Нирвану – когда человек смеется, его мысли останавливаются. Невозможно думать, когда смеетесь. Смех – это маленькое просветление, поэтому смех это сильная эзотерическая практика. В это время вы напрямую общаетесь со своей внутренней природой, со своей неизменной сутью,со своей Вселенной…
В настоящее время существует более 16 тысяч центров йоги смеха в более 75 стран мира…, а теперь и мы практикуем смехо-йогу-гу-гу…Но наша смехо-йога уже немножко ,а точнее уже совсем не похожа на хасью-йогу Мадана:) Мы, конечно, как без этого, мы ведь практикуем креатив-йогу (см.Креатив-йога) творчески развили и добавили свои 7 копеек в йогу смеха…

А как узнать подробнее про смехо-йогу? Пожалуйста! Смех, радость, любовь – это наиболее короткий путь к…А вам куда? :) Семинар о Смехо-йоге

А пока, улыбайтесь, господа, улыбайтесь:) И смейтесь из глубины души так, чтобы не только всё тело тряслось от смеха, но и вся Вселенная уписивалась :) от радости…Мне такая Вселенная больше по-душе..:) А вам?

P.S.

А может появление Вселенной это результат  шутки смехо-йога? :)

Ай-да посмеёся в Горах!

Mirrored from Тренинг-приключения по-мирам и еще дальше....


Креатив-хак Копия
sintal

12301686_941479195927908_2301096004859973078_n 423069_492505660789496_520629139_n

Mirrored from Креатив-Хакинг.


[reposted post]Гении: в правильной стране родился фотограф Давид Дубницкий
cameragirl
logra
reposted by sintal
Потому что в других местах таких красоток ещё поискать надо. Фотографические способности Давида так же божественны, как и его модели.

1.


Кстати, это ещё один фотограф доказывающий что талант намного важнее многоваттной техники. Естественный свет, средней руки зеркалка, прекрасные девушки и вот вам великолепный результат!

Read more...Collapse )

Креатив-Йога! Новое направление развития креатив-способностей
sintal

Креатив-Йога-  1-я ступень Креатив-Хакинга

Креатив, как новое в любой области! Секреты нахождения креативных решений.

Внимание!
Креатив-Йога это новое и интересное,  но не йога в классическом понимании!
Креатив-йога это не только асаны,  дыхание,  креатив-медитации и философия…

Креатив-йога – это система развития творческих способностей,  аккумулирующая и йогу, и ОШО-техники, и иные эффективные пути повышения вашей креативности, способности к созданию нового.

Цель тренинга? Или Для чего?

Вписаться в безумный,  креативный,  меняющийся мир не шаблоидно,  а…
Получить личный,  эффективный набор инструментов креатив-роста через системный комплекс креатив-йоги.

Насколько возможно:
— освободить ум от стесняющих стереотипов мышления и поведения
— раскрыть творческий потенциал
— развить гибкость мышления и личности
— освоить некоторые инструменты генерации новых идей, и навыки решения творческих задач.

Что в итоге?
Креативо-йогнутые участники, намного более способные создавать новое…

Read the rest of this entry »

Mirrored from Креатив-Хакинг.


Йога-ритрит по Хатха йоге в Карпатах
sintal

“Я очень рад, что жизнь предоставила мне чудесную возможность вкладывать свою энергию в подобные проекты…” Делай-Лама :)


Горы, Йога, Игра


Йога — это практическая философия. Шаг за шагом она помогает взглянуть в лицо реальному миру и в то же самое время развиваться духовно. Йога создает равновесие между эгоистичным счастьем мира и счастьем, которое человек распространяет вокруг себя.


Для кого?


И для начинающих йогов и для продвинуто-йогонутых :)


Программа.


(Уроки йоги, йога практика)


snow yoga




Утро на рассвете. Сурья Намаскар.


Практики Шаткарм. Разогревающие суставные гимнастики. Динамические комплексы в традициях древних школ


Освоение базовых пранаям, брюшных манипуляций, отстройки асан.



Особое внимание будем уделять дыхательным практикам, с учётом условии адаптации проживания в горной местности. Базовые пранаямы, Полное Йоговское дыхание,Капалабхати, Бхастрика, Уджая, Вилома Анилома пранаяма, Нади шодхана пранаяма.


Тематические лекции: 1. Основы йогической философии (понятия Яма и Нияма, 9 препятствий ума)


2.Теория Хатха йоги (понятия Прана и Апана, Сукха и Дукха, травмобезопасность практики)


3.Йогический образ жизни (Шаткармы–очистительные процедуры, Принципы и правила здорового питания)


4.Основы Аюрведы (Понятия Первоэлементов, Доши, определение типа Доша-конституции),


5.Тонкая анатомия (теория оболочек, теория Чакр),


6. Пранаяма, основные понятия о Пране, дыхательная система человека, адаптационые возможности нашей дыхательной системы.



И! По вечерам… Удивительная Игра самопознания “Лила”


Игра "Лила"



Необычная Игра содержит основные понятия йоговской философии, очень увлекательная и может служить в качестве пособия для как для начинающих, так и продвинутых практиков



Ведущий Мастер Пётр Погребняк


111


Преподаватель хатха-йоги, член Молдавской ассоциации Йоги «Антара». Практикую йогу более 10 лет, принимал участие в тренингах и семинарах в 2005-2006г. по аштанга-йоге, организованных Российским Журналом Йога в Крыму (г.Симеиз), а также в интенсив-тренингах Аштанга Йога центра в Москве. Участвовал в семинаре Рейнхарда Гаммендхалера в 2005-2006г. в Кишинёве, хатха йога и сукшма-вьям в традиции школы Дхиренды Брахмачари. В 2009г. прошёл интенсив-тренинг в горах Кавказа, организованный Петербургской школой Йоги «Йогафлоу» – адаптационные практики хатха-йоги в горах. Преподаю йогу с 2005 года, организовывал и участвовал в различных мероприятиях (семинарах, фестивалях) посвященных практике хатха-йоги в Молдове и странах ближнего зарубежья.

Проведение успешных международных ретритов
2014

в Болгарии.

2015 г.

Ретриты в Румынии, Греции и Восхождение к истокам Ганга в Индии.

Хотите окунуться в йога-ретрит в горах?

И в Зимнюю Сказку? :)

Можно просто позвонить нам +373-68-066-800…:)

Mirrored from Личностный Рост, психотренинги и коучинг от Сичкорез С.А. (Котэя:).


Анти-Креатив по Жизни
sintal

Стабильность и Стандарт Жизни это наше всё!




Манифест Анти-Креатива! (Или Вредные советы креатору!)


Идей нам не надо! Стабильность давай!


1. Ничего менять не надо!


Все хорошо! Все прекрасно здесь и сейчас! Застой наше ВСЕ! Никаких идей, творчества и креатива! Не меняй НИЧЕГО ни в жизни, ни в работе! Дом-работа-гости-отпуск…все как должно и привычно! Никаких новых впечатлений! Изменений…Только привычная, стандартная, родная колея! В ней так спокойно и предсказуемо…


2. Креатив, творчество, открытия — удел избранных, отмеченных Богом. И куда ты со своими школьными тройками, заваленными сессиями, академической неуспеваемостью лезешь? Ты ж серая серединка! Сиди тихо — твоя хата с краю. Ты винтик! Вот и крути тихонечко свою шестерёночку. Пусть творят избранные. С голубой, креативной кровью. Посмотри на свою родословную! И знай свое, некреативное место! Тебе по статусу и происхождению НЕ положено творить! Тоже мне…креативный класс!


3. Ты уже взрослый.


А креатив–творчество — это «детизм» и ребячество. А ты человек СЕРЬЕЗНЫЙ, менеджер, руководитель. Креативить, становиться немного ребенком? А что окружающие,начальник,семья подумают. Ты взрослый, сформированный человек и тебе  «ребячиться» не стоит! Не позорься!


4. Не фантазируй и не мечтай!


Зачем? Думай только стандартно-логически! Шаблоидно! И никаких мечт! Есть конкретные, стандартные задачи — вот их и решай привычным способом! Чему тебя столько лет учили в школе и ВУЗе? А фантазии дело пустое, детское! Воображение денег не приносит.


5. МПиО (Метод Проб и Ошибок) — это святое!


Что? Задачи не решаются стандартными способами? А за что тебе деньги платят? А ну–ка начни перебирать днем и ночью возможные варианты. Авось через много лет на что–то наткнешься. Если наткнешься на идею, см. Пункт 12,13,14


6. Будь очень серьезным!


Не позволяй себе креативной несерьезности!…


Read the rest of this entry »

Mirrored from Креатив-Хакинг.


?

Log in